Во сколько заканчивают карьеру футболисты

Сотрудники ПФ не могут предоставить какую-либо информацию о льготном обеспечении футболистов, поскольку на общегосударственном уровне данный вопрос не рассматривается.

Карьера футболистов очень скоротечна, все зависит от возраста, полученных травм, возможностей организма. В основном пик футбольной карьеры приходится до 30-летнего возраста.

Возрастные показатели играют немаловажную роль в профессиональной жизни спортсменов. Рассмотрим, как именно они отображаются, и поймем, во сколько лет футболисты могут пойти на пенсию:

1. 23 года считается скоростным периодом для спортсмена, малый процент жира в организме дает возможность максимально поднять скоростные показатели, что является немаловажным фактором для футболиста. К тому же эластичность мышц в этом возрасте предотвращает серьезные травмы.
2. От 23 до 27 лет организм имеет наивысшие данные для спортсмена. Это эритроциты, гемоглобин, а также максимальное затрачивание кислорода, что является существенным критерием для футболиста. Совокупность данных организма и скоростного периода можно смело называть пиковым периодом для спортсмена.
3. К 30 годам у футболистов все показатели начинают идти на спад, полученные травмы в профессиональном спорте начинают накапливаться, и уже по истечении 10 лет больные суставы и поврежденный поясничный отдел оставляют мало шансов для продолжения спортивной карьеры.

Читайте также: Когда выйдут на пенсию по старости мужчины и женщины 1966 года рождения

Конечно же, многие футболисты продолжают свою карьеру, изменив условия, например, переходят из нападающих в защитники, где не так важна скорость, как опыт и умение просчитать все наперед. Они переходят с игры по краям в центр футбольного поля. Получается, что на профессиональном уровне футболист может продолжать играть до 37 лет, но уже в узкой сфере, центральным защитником или опорником.

Во сколько футболисты уходят на пенсию

Обратившись в ПФР за разъяснением, сразу стало ясно, что «футбольный» вопрос может опешить сотрудников государственного учреждения, после разъяснительной беседы становится ясным, что пенсия футболиста ничем не отличается от обычного гражданина (исключение только для олимпийских чемпионов). У всех футболистов такие же права на выход на заслуженный отдых, как у рядовых граждан РФ, по старости. После достижения 60-летнего возраста они имеют право на пенсионные выплаты от государства.

Футболисты в профессиональном футболе получают намного больше обычных граждан в России, но средний трудовой стаж у них – 15 лет, в среднем карьера заканчивается к 32 годам. И если они выходят на пенсию на общих правилах, то дождаться своей пенсии они могут через 28 лет.

Часто спортсмены после окончания футбольной карьеры продолжают трудовую деятельность в футбольном клубе или получают профессию тренера. Многие стараются устроиться на работу в ГИБДД, МВД, в налоговую или миграционную службу. И только на общих условиях, достигнув пенсионного возраста, они смогут уйти на пенсию.

Выплаты бывшим футболистам

Существуют некоторые клубы, которые стараются поддерживать ветеранов футбола, совершая специальные выплаты, но это единичные случаи, у остальных остается вопрос открытым: во сколько лет они смогут пойти на заслуженный отдых и получить пенсию?

РФС узаконила особенные выплаты для «динамовцев», «армейцев», «торпедовцев». Бывшие игроки известных команд получают государственную стипендию, но это единственное вознаграждение за спортивный труд.

С 2016 года клуб футбольных игроков прикладывал максимум усилий для создания специализированного ПФ для футболистов, но попытка оказалась безрезультативной и не получила государственной поддержки.

Как бы ни сложилось в будущем, но на данный момент футболист может рассчитать свою пенсию с помощью пенсионного калькулятора или при помощи формулы. Например, для расчета берем во внимание среднестатистический возраст и оклад футболиста. Если футболист дебютировал в 18-летнем возрасте, то его стаж к 32 годам составит всего 14 лет. Зарплата зависит от лиги. В Премьер-лиге средний оклад спортсмена составляет 1 млн. рублей, в футбольной национальной лиге 200 000 рублей и в профессиональной лиге зарплата составляет 300 000 рублей. В итоге мы можем видеть, что пенсии футболистов ФНЛ и РФПЛ в дальнейшем будут в пределах 15 465 рублей, футболисты ПФЛ способны рассчитывать только на 9 326 рублей.

Итог после завершения футбольной карьеры

Пенсионные выплаты футболисту мало чем отличаются от пенсий среднестатистического гражданина России, но при этом карьера очень коротка, и за такой небольшой срок приобретаются профессиональные травмы, и рассчитывать на привилегированное расположение они не могут.

Читайте также: Какая добавка к пенсии положена ветеранам труда и ее сумма

Футбол дает хорошую прибыль спортсмену, пока он находится в игре на футбольном поле. Если добился больших успехов, то и с выходом на пенсию футболист сможет рассчитывать на достойные пособия. Но как быть простому спортсмену-футболисту? Остается только начинать трудовую деятельность, как говорится, с нуля, и для достойной старости дорабатывать, как и всем гражданам РФ.

Карьера спортсмена быстротечна. Сегодня ты у всех на виду. А завтра никому не нужен. Исполнилось 30 — считай, пенсионер. Хотя есть и исключения. Полузащитнику Андрею Тихонову, например, в сентябре исполнится 40 лет, а он до сих пор на поле. От чего зависит долголетие футболиста? Когда у него наступает пик формы? Почему травмы у возрастных игроков встречаются значительно чаще, чем у молодежи? Ответ прост — все зависит от возраста и грамотных тренировок.

— Физическая форма — комплексное понятие, — рассказывает директор научно-медицинского департамента «Локомотива», член медицинского комитета РФС, преподаватель кафедры спортивной медицины ММА им. И.М. Сеченова Эдуард Безуглов. — Сюда входят ловкость, сила, гибкость, скорость. Что-то с возрастом развивается больше, что-то меньше. Все зависит от генетики.

И в зависимости от того, какие качества и как сильно развиты в данный момент, определяют «пик формы» футболистов. Конечно, у каждого человека она своя. Но общие тенденции постараемся все-таки выделить.

Максимальная скорость — в 23 года

Чем могут похвастаться футболисты в юном возрасте? В первую очередь скоростью, гибкостью, ловкостью.

— У молодежи взрывная скорость, — отмечает Безуглов. — Плюс в их организме практически нет жира. Считается, что у спортсмена жира должно быть 10 — 12 процентов. В России же, если этот показатель составляет 13 — 15 процентов, то уже очень хорошо. В Испании он обычно 9 — 10 процентов. Тогда считается, что спортсмен экстра-класса.

Почему так важно практически полное отсутствие жира? Это лишний балласт, который существенно влияет на скорость. Поэтому-то она и максимальна у спортсмена до 23-х лет.

Молодые футболисты, кроме того, реже получают травмы. Это связано с тем, что их мышцы еще эластичны. Да и серьезных переломов не так много, как у более старших коллег.

«Пик карьеры» — в 23 — 27

Тем не менее, несмотря на все плюсы молодости, расцвет футболиста наступает в 23 — 27 лет. Потому что если в 20 лет выносливость и скорость игрока максимальны, то другие качества развиты в меньшей степени.

— Гармоничное сочетание всех качеств наступает именно в этот возрастной отрезок, — объясняет Безуглов. — В этот момент максимально все: показатели скорости, силы, гибкости. В это время у человека самый высокий уровень тестостерона, который при прочих равных дает организму преимущества.

В этот же возрастной период отмечаются максимальные показатели гемоглобина и эритроцитов, отвечающих за доставку кислорода к тканям во время физических нагрузок, а также максимальное потребление кислорода — этот показатель является основным критерием общей выносливости футболистов.

Спад — после 27

Ближе к 30 перечисленные выше показатели начинают теряться. Данные, полученные врачами ведущих центров, занимающихся футболистами, свидетельствуют о том, что при занятиях игровыми видами спорта на профессиональном уровне практически всегда страдают суставы и поясничный отдел позвоночника, и уже после 10 лет занятий трудно встретить при обследовании здоровые суставы. Повреждения, которые раньше не были видны, накапливаются.

— К этому моменту теряется скорость, — рассказывает Безуглов. — Поэтому футболист, тренируя это качество, затрачивает сверхусилия. В сочетании с накопленными микроповреждениями, у игрока повышен травматизм.

После 30 лет у спортсмена снижается уровень и тестостерона, и гемоглобина, и аэробная выносливость, что заставляет более тщательно подходить к построению тренировочного процесса, но не делает этих спортсменов менее здоровыми. Увеличиваются и промежутки отдыха, необходимые для восстановления, поэтому особенно важными становятся соблюдение режима (особенно важен длительный сон), грамотная фармакологическая коррекция тренировочного процесса и постоянное выполнение программ по профилактике травматизма.

Когда с футболом заканчивать рано?

И вот футболисту исполнилось 31 — 32 года. Скорость не та. Что делать? Помнить, что в понятие «пик формы» входит не только чисто физическая готовность, но и психоэмоциональная устойчивость. А стрессоустойчивость с годами может только возрастать.

Именно поэтому некоторые игроки с возрастом меняют позиции, переходя из нападения, где важна взрывная скорость, ловкость, в защиту. Тут как раз ценится опыт, видение поля, спокойствие. Причем игроки переходят не на края, а в центр, где объем физической работы гораздо меньше. Самым ярким примером может служить Лотар Маттеус.

— У игрока нет скорости, но есть опыт, видение поля, оценка ситуации. Выбор позиции. Да и голевое чутье никуда не делось, — рассказывает Безуглов. — Некоторые футболисты просто меняют позиции. Чаще всего с края перемещаются в центр. Почему? Больше всего пробегают именно крайние полузащитники. Меньше — центральные защитники, опорники. Края за матч преодолевают дистанцию 15 километров и развивают скорость до 32 км/ч.

— Получается, самая короткая карьера у крайнего полузащитника?

— Да, потому что бровочники бегут больше. Так что если генетики, как у Роберто Карлоса, нет, то долго играть не сможешь. А особое внимание нужно уделять восстановлению. Оно занимает больше времени. Если в молодости перенагрузки идут на пользу, то с возрастом это только вредит.

Идеальный вариант, как показывает практика, проводить тренировки, внимательно следя за пульсом игроков. Зона пульса с возрастом меняется по формуле: «220 — возраст».

— Чем больше возраст, тем меньше максимальный пульс, на котором футболист должен работать, — объясняет Безуглов. — Если это контролировать, то с верным восстановлением и фармакологией можно бегать всю жизнь. А если поставить ветерана с молодежью и заставить его работать на пульсе 190 вместо 140, он, конечно, не умрет на тренировке. Но перегрузится так, что долго не сможет выступать, начнутся травмы.

В принципе по такой системе и действуют клубы во всем мире. Игроки разделяются на группы в зависимости от переносимости нагрузок. Возрастные футболисты всегда занимаются отдельно. Все иностранные специалисты по физподготовке особое место уделяют пульсу и весу. Если нет лишнего жира и пульс в норме, спортсмен нормально переносит тренировки.

Стоит ли играть до 37 лет?

Если сроки и уровень пика физических кондиций можно и спрогнозировать, то его продолжительность зависит на 90 процентов от самого футболиста и лишь на 10 процентов от тренировочного процесса и фармакологической поддержки.

Многие футболисты, называющие себя профессионалами, никогда самостоятельно не выполняют элементарных упражнений, предотвращающих травмы, толком не высыпаются, скептически относятся к применению спортивного питания (это же можно сказать и про тренеров), рассуждая о вреде игры на синтетических полях, тем не менее ничего не делают со своим плоскостопием, хотя оно гораздо опаснее для суставов, чем самая плохая синтетика.

Например, небезызвестный Павел Недвед на протяжении 12 лет несколько раз в неделю выполнял упражнения из программы ФИФА «11+» и во многом этим объяснял свое долголетие. Паоло Мальдини, по признанию врача «Милана» Массимо Манары, всегда безоговорочно принимал все препараты из группы спортивного питания, рекомендуемые ему.

И все-таки, до скольких лет может выходить на поле футболист, если он, конечно, не вратарь, чья карьера обычно и начинается, и заканчивается позже.

— До 35 — 37 лет футболист может выступать спокойно, — отмечает Безуглов. — Только он уже будет не крайним полузащитником, а опорником и центральным защитником. От универсализма он переходит к узкой специальности, потому что просто не выдерживает нагрузки, свойственные универсалам.

Екатерина БРЕДИНА

Источник: Дни.ру

В большинстве профессий мы завершаем обучение между 20 и 30 годами, достигаем пика мастерства к 40, и затем шлифуем его столько, сколько необходимо. Некоторые специальности, прежде всего в науке, вообще не предполагают ухода на пенсию. Ученый может быть востребован в самом преклонном возрасте. Но есть профессии, которые предъявляют целый ряд требований к физическому состоянию работника.

Ярким примером могут быть балерины и профессиональные спортсмены. Артисты балета редко задерживаются на сцене после 40 лет. Профессиональные футболисты заканчивают карьеру в возрасте около 35 лет. А гимнастки вообще «выходят на пенсию» в 20-23 года.

В некоторых профессиях требования предъявляются к внешности. Например, это ограничивает срок карьеры бортпроводников, актеров или фотомоделей. Нередки случаи, когда актеры добиваются успеха, играя детские роли в 8-11 лет, а уже к подростковому возрасту становятся невостребованными. Вспомните главных героев «Гарри Поттера» или советской «Гостьи из будущего» – лишь единицы остались в профессии во взрослой жизни.

Несмотря на то, что данные профессии хорошо оплачиваются, с точки зрения общей финансовой ситуации в жизни здесь есть несколько особенностей, которые важно учитывать, чтобы не остаться у разбитого корыта.

Необходимо рано задуматься о «пенсии». Кто из нас задумывается в 20 лет о том, на что ему жить после завершения карьеры? Многие только начинают учиться, времени впереди еще много, для создания необходимого капитала есть еще лет 30-40. Можно первые лет 10 вообще о будущем не думать, жить здесь и сейчас. У спортсменов и актеров те же самые мысли. Но с учетом короткого срока карьеры промедление с созданием капитала даже на 3-5 лет может привести к серьезному снижению уровня жизни вплоть до бедности.
Большие заработки также часто формируют дорогостоящие привычки, от которых потом так трудно отказаться. И даже крупное накопленное состояние проматывается за несколько лет после завершения карьеры. Как же можно правильно распорядиться данным богом талантом для того, чтобы спокойно перешагнуть неизбежный возрастной рубеж, и открыть новую многообещающую главу своей жизни?

Можно попробовать остаться в привычной среде, перейдя в смежную отрасль. Так спортсмены становятся комментаторами, бортпроводники – инструкторами, танцоры – хореографами. Но смежная профессия может требовать совсем других умений и навыков. Далеко не всем удается приспособиться к новым условиям. Талантливый спортсмен не становится автоматически талантливым тренером.

Второй путь – стать медиа-персоной. Добившись успеха в мире моды, кино, спорта, можно превратить свое имя в бренд, и зарабатывать им. Имя, в отличие от человека, не стареет. Известные модели и спортсмены зарабатывают миллионы на рекламных контрактах и после 40, и после 50 лет. Или можно написать успешную в коммерческом плане автобиографию. К сожалению, этот путь доступен лишь элите.

Третий путь – диверсификация. Раз есть деньги, можно их вложить в доходные проекты, не связанные с основной деятельностью. Например, купить недвижимость или открыть собственный ресторан. К сожалению, здесь тоже есть свои подводные камни. В среде успешных спортсменов распространена иллюзия о покупке бизнеса, как средстве решения проблемы пассивного дохода. Бизнес в России строится только на основании активного участия собственника в управлении. Бесчисленное множество ресторанов, автомоек и малых производств были успешно проданы представителям спорта, и затем разорились без контроля за персоналом в течение одного-двух кварталов. Примерно то же самое можно сказать об «инвестиционной недвижимости» – в современной России почти нет действительно рентабельных вариантов ее приобретения. Жилая недвижимость по-прежнему крайне переоценена (хотя и дешевеет год от года) и не даст рентной доходности свыше 3-4%, что делает ее еще менее выгодной, чем депозит в госбанке; коммерческая – требует профессионального управления. Депозиты в надежных банках проигрывают инфляции, да и тяжелейшего кризиса в банковской сфере никто не отменял. Что же может стать реальным решением? Все мы разные, и набор решений также должен быть разным. Без определения основных финансовых целей и личного инвестиционного профиля невозможно рекомендовать инструменты и стратегии. Портфель активов того, кому нужен ежемесячный денежный поток в долларах уже сегодня от созданного капитала, будет сильно отличаться от портфеля человека, который создает капитал для наследников, а живет на сопутствующие гонорары. Кому-то подойдет по профилю отношения к риску рентная недвижимость в странах Западной Европы, где управляющие компании зачастую готовы гарантировать контрактом рентную доходность. Для кого-то верным выходом будут евробонды или структурированные продукты. Кто-то решится на активное инвестирование и будет успешен в этом.

Определить свой индивидуальный набор решений и инструментов можно методом проб и ошибок или проще и дешевле – составив личный финансовый план. Он позволит каждому человеку расставить приоритеты, разобраться со средне и долгосрочными целями и выбрать инструменты не интуитивно (как принято продавать клиентам в инвесткомпаниях и банках), а трезво и рационально – на базе собственной стратегии. Теоретически его можно создать самостоятельно, но в реальности этому, как и всему остальному, нужно учиться. Поэтому можно просто найти себе «консильери» – независимого финансового советника, и делегировать эту работу ему.